
運動はハードすぎて続かないけど身体を引き締めたいという方にピッタリ!!ヨガ始めませんか?
LAVA会員の80%は未経験者にもかかわらず、多くの方に支持されています。
その理由は、
・自分に合わせて選べる40種類以上のプログラム
・ポーズは可能な範囲で行い、疲れたと思ったら休んでもOK!
・経験豊かなインストラクターが丁寧に指導!
・通っている方の年齢層も20代~50代以上までと幅広く、自分のペースで利用できる!
・全国430店舗以上あるので地元でも勤務先でも利用可能!
など様々です。
60分の無料体験があるので悩んでいるなら受けてみよう😀